What is Sound Healing?

ما هو التأمل الصوتي؟

​

التأمل الصوتي هو حرفياً تأمل في الصوت. نحن نفتح أنفسنا للاستماع العميق واليقظ - تنشيط حواس الملاحظة لدينا لتجربة الصوت مع الجسم كله.

قد تبدأ في ملاحظة كيف تنشط النغمات والأدوات المختلفة وتحفز وتسترخي أجزاء مختلفة من جسمك المادي.

كما أننا نجلب الوعي لكيفية تأثير الصوت على الجسم العاطفي - إطلاق بقايا الحزن والتوتر والقلق والغضب أو الانفتاح على الشعور بمزيد من الفرح والحب والسلام والامتنان.

بينما ينخرط العقل في الاستماع الفعال ، فإن الصوت يهدئ الجسم العقلي. من خلال إنشاء مشهد صوتي جذاب ، يكون هناك مجال أقل للتفكير ومساحة أكبر للملاحظة الداخلية وتقدير الأصوات.

يساعد الصوت على تسهيل التحولات في حالة الموجات الدماغية باستخدام وسائل الترفيه. باستخدام الإيقاع والتردد ، يمكننا جذب الموجات الدماغية لإبطاء حالة بيتا الطبيعية (وعي اليقظة الطبيعي) إلى ألفا (الوعي بالاسترخاء) وثيتا (الحالة التأملية و / أو الإبداعية) والدلتا (النوم ؛ الشفاء العميق).

قد يختبر بعض الناس تنشيط الجسد الروحي ولديهم تجارب جسدية نجمية - السفر إلى أراض بعيدة في الماضي أو الحاضر أو المستقبل. يفيد الكثيرون بالتواصل مع الأحباء الراحلين حيث يصبح عبور حجاب عالمنا وعالمهم أسهل عندما نصل إلى حالات أعمق من التأمل والاسترخاء.

كما أن الموجات الصوتية نفسها تلتئم بشكل لا يصدق - حيث تصل إلى الجسم على المستوى الخلوي وتنسجم مع رنين الجسم ، مما يعيدنا إلى الانسجام مع تردداتنا الطبيعية بدلاً من نشاز الترددات الرقمية والكهرومغناطيسية التي نحيط بها في مشهدنا التكنولوجي الحديث.

سواء كان لديك تمرين تأمل موجود أو لم تمارس التأمل من قبل ، يمكن أن يساعدك التأمل الصوتي الموجه في الوصول إلى حالات أعمق من الاسترخاء والمعرفة الداخلية والاتصال العميق. جلسات مجموعتنا شاملة وواعية ومهتمة.